СТАВРОПОЛЬСКАЯ РЕГИОНАЛЬНАЯ ФИЗКУЛЬТУРНО‑СПОРТИВНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ АЙКИДО
 
☎ +7 (962) 449-72-60
✉ RYU-JIN@mail.ru

 

 

 
 
Клуб Айкидо и Дайто-Рю Айкидзюдзюцу
''РЮ-ДЗИН''

г. Ставрополь,
2-й Юго-Западный проезд, 9А/1,
Спортивно-оздоровительный комплекс «Сигнал»
      Клуб боевых искусств «РЮ-ДЗИН» проводит набор детей и взрослых для занятий АЙКИДО и ДАЙТО-РЮ АЙКИДЗЮДЗЮЦУ     
 
Главная > Материалы >Аттестация по Айкидо
 

Материалы
- О Дайто-Рю
- Об Айкидо
- Правила поведения
- Аттестация по Дайто-Рю
- Аттестация по Айкидо
- Страховки и перемещ-я
- Виды атак
- Словарь терминов
- Литература

Программа аттестации по Айкидо





12 кю (белый пояс, 1 красная лента)

Физическая подготовка Десять приседаний
Десять кобра
Десять пресс
Десять подтягиваний из виса лежа
Пять отжиманий
Форма стоек Hidari hanmi kamae
Migi hanmi kamae
Shizenhontai
Shizentai
Формы атаки Tsuki chudan
Tsuki jodan
Shomen uchi
Yokomen uchi
Формы захватов Ai hammi katate dori
Gyaku hammi katate dori
Ashi sabaki Tsugi ashi
Aumi ashi
Tai sabaki Tenkan ashi
Tachi waza Tai no henka

Ai hammi katate dori
- Ikkio (omote, ura)

Gyaku hammi katate dori
- Nikkyo (ura)
- Sumi otoshi

Теоретический экзамен:

1. Вид боевого искусства которым Вы занимаетесь.
2. Кто является создателем айкидо?
3. Назвать 1-й, 2-й и 3-й иероглифы.
4. Название додзё где ты занимаешься.
5. Счёт до десяти по-японски.
6. Что такое Ai hanmi katate dori?
7. Что такое Gyaku hanmi katate dori?
8. Что такое Tachi waza?
9. Что обозначают термины «Дан» и «Кю»? Их смысл и отличие.
10. Почему, идя на тренировку нужно снимать цепочки, серёжки, заколки, колечки и другие украшения? Почему нельзя иметь при себе на татами острых и любых других металлических предметов?
11. Что обозначают слова: шомен, рей, онегай шимас, аригато, татами, сейдза, Сенсей, додзё, мокутсо, атеми, Уке, Наге, киритсу, тай-сабаки?


11 кю (белый пояс, 1 желтая лента)

Физическая подготовка Десять приседаний
Десять кобра
Десять пресс
Десять подтягиваний из виса лежа
Пять отжиманий
Форма стоек Hidari hanmi kamae
Migi hanmi kamae
Shizenhonta
Shizentai
Формы атаки Tsuki chudan
Tsuki jodan
Shomen uchi
Yokomen uchi
Shieshi uchi
Формы захватов Ai hammi katate dori
Gyaku hammi katate dori
Sode dori
Kata dori
Ashi sabaki Tsugi ashi
Aumi ashi
Tai sabaki Tenkan ashi
Zenpo tenkan ashi
Tachi waza Tai no henka

Ai hammi katate dori
- Ikkio (omote, ura)

Gyaku hammi katate dori
- Nikkyo (ura)
- Sumi otoshi

Kata dori
- Nikkyo

Jodan tsuki
- Ikkio (omote,ura)

Теоретический экзамен:

1. Вид боевого искусства которым Вы занимаетесь.
2. Кто является создателем айкидо?
3. Назвать 1-й, 2-й и 3-й иероглифы.
4. Название додзё где ты занимаешься.
5. Счёт до двадцати по-японски.
6. Что такое Ai hanmi katate dori?
7. Что такое Gyaku hanmi katate dori?
8. Что такое Kata dori?
9. Что такое Tachi waza?
10. Что обозначают термины «Дан» и «Кю»? Их смысл и отличие.
11. Почему, идя на тренировку нужно снимать цепочки, серёжки, заколки, колечки и другие украшения? Почему нельзя иметь при себе на татами острых и любых других металлических предметов?
12. Кто такие Нобуёши Тамура и Ёшимитсу Ямада?
11. Что обозначают слова: шомен, рей, киритсу, тай-сабаки, татами, сейдза, Сенсей, шикко, додзё, боккен, мокутсо, онегай шимас, Уке, Наге, дзё, танто, таби, аригато, укеми?


10 кю (белый пояс, 2 желтых ленты)

Физическая подготовка Пятнадцать приседаний
Пятнадцать кобра
Пятнадцать пресс
Десять отжиманий
Пятнадцать подтягиваний из виса лежа
Форма стоек Hidari hanmi kamae
Migi hanmi kamae
Shizenhonta
Shizentai
Формы атаки Tsuki chudan
Tsuki jodan
Shomen uchi
Yokomen uchi
Shieshi uchi
Uraken uchi
Формы захватов Ai hammi katate dori
Gyaku hammi katate dori
Sode dori
Kata dori
Muna dori
Ryote dori
Ashi sabaki Tsugi ashi
Aumi ashi
Tai sabaki Tenkan ashi
Zenpo tenkan ashi
Koho tenkan ashi
Shikko Mae shikko
Ukemi Mae ukemi
Tachi waza Tai no henka

Ai hammi katate dori
- Ikkio (omote, ura)

Gyaku hammi katate dori
- Nikkyo (ura)
- Sumi otoshi

Kata dori
- Nikkyo

Jodan tsuki
- Ikkio (omote,ura)

Shomen uchi
- Kiri otoshi

Теоретический экзамен:

1. Название своего додзё. Смысл названия.
2. Что такое Айкидо?
3. Что Вы знаете о Морихее Уесиба?
4. Знать наизусть программу практического экзамен.
5. Счёт до двадцати по-японски.
6. Что такое Ai hammi katate dori?
7. Что такое Gyaku hammi katate dori?
8. Что такое Kata dori?
9. Что такое Jodan tsuki?
10. Что такое Shomen uchi?
11. Что обозначают слова: шомен, рей, киритсу, тай-сабаки, татами, сейдза, Сенсей, шикко, додзё, боккен, мокутсо, онегай шимас, дзё, укеми, камае, аригато, Уке, Наге, таби, танто, атеми, сая, дзори, оби?


9 кю (белый пояс, 3 желтых ленты)

Физическая подготовка Пятнадцать приседаний
Пятнадцать кобра
Пятнадцать пресс
Десять отжиманий
Пятнадцать подтягиваний из виса лежа
Форма стоек Hidari hanmi kamae
Migi hanmi kamae
Shizenhonta
Shizentai
Формы атаки Tsuki chudan
Tsuki jodan
Shomen uchi
Yokomen uchi
Shieshi uchi
Uraken uchi
Mae geri chudan
Формы захватов Ai hammi katate dori
Gyaku hammi katate dori
Sode dori
Kata dori
Muna dori
Ryote dori
Katate ryote dori
Ashi sabaki Tsugi ashi
Aumi ashi
Suri ashi
Tai sabaki Tenkan ashi
Zenpo tenkan ashi
Koho tenkan ashi
Kokyu tenkan ho
Shikko Mae shikko
Usiro shikko
Ukemi Mae ukemi
Ushiro ukemi
Tachi waza Tai no henka

Ai hammi katate dori
- Ikkio (omote, ura)

Gyaku hammi katate dori
- Nikkyo (ura)
- Sumi otoshi

Kata dori
- Nikkyo

Jodan tsuki
- Ikkio (omote,ura)

Shomen uchi
- Kiri otoshi
- Gokyo

Теоретический экзамен:

1. Истоки Айкидо.
2. Что означают иероглифы “АЙ” “КИ” “ДО”?
3. Знать наизусть программу практического экзамена.
4. Что такое Ai hammi katate dori?
5. Что такое Gyaku hammi katate dori?
6. Что такое Kata dori?
7. Что такое Jodan tsuki?
8. Что такое Shomen uchi?
9. Что такое Muna dori?
10. Что такое Uraken uchi?
11. Что такое Empi uchi?
12. Что обозначают слова: шомен, укеми, вадза, онегай шимас, татами, кирицу, хакама, аригато годзайимас, додзе, Сенсей, танто, дзё, мокусо, будо, рэй, камае, кокью, сейдза, тай сабаки, Наге, боккен, шикко, Уке, ямэ, таби, атеми, дзори, оби, сая, цуба?


8 кю (белый пояс, 1 зеленая лента)

Физическая подготовка Двадцать приседаний
Двадцать кобра
Двадцать пресс
Пятнадцать отжиманий
Двадцать подтягиваний из виса лежа
3 дыхательных упражнения
Разминка кистей рук
Формы атаки Tsuki chudan
Tsuki jodan
Shomen uchi
Yokomen uchi
Shieshi uchi
Uraken uchi
Mae geri
Yoko geri
Формы захватов Ai hammi katate dori
Gyaku hammi katate dori
Sode dori
Kata dori
Muna dori
Ryote dori
Katate ryote dori
Ushiro eri dori
Принципы Дзю Ai hanmi katate dori
Gyaku hanmi katate dori
Ashi sabaki Tsugi ashi
Aumi ashi
Suri ashi
Okuri ashi
Tai sabaki Tenkan ashi
Zenpo tenkan ashi
Koho tenkan ashi
Kokyu tenkan ho
Shikko Mae shikko
Usiro shikko
Ukemi Mae ukemi
Ushiro ukemi
Tachi waza Tai no henka

Ai hammi katate dori
- Ikkio (omote, ura)
- Irimi nage
- Guruma daoshi

Gyaku hammi katate dori
- Nikkyo (ura)
- Sumi otoshi
- Kokyu nage

Kata dori
- Nikkyo

Muna dori
- Nikkyo

Jodan tsuki
- Ikkio (omote,ura)

Shomen uchi
- Kiri otoshi
- Gokyo
Suwari waza Ryote dori
- Kokyu ho

Теоретический экзамен:

1.Что такое АЙКИДО (понятие)?
2. Название додзё где ты занимаешься.
3. Почему, идя на тренировку нужно снимать цепочки, серёжки, заколки, колечки и другие украшения? Почему нельзя иметь при себе на татами острых и любых других металлических предметов?
4. Правила поведения в додзе.
5. Завязывание пояса на “доги”.
6. Знать наизусть программу практического экзамена.
7. Что такое Ai hammi katate dori?
8. Что такое Gyaku hammi katate dori?
9. Что такое Kata dori?
10. Что такое Jodan tsuki?
11. Что такое Shomen uchi?
12. Что такое Muna dori?
13. Что такое Uraken uchi?
14. Что такое Empi uchi?
15. Что такое Ryote dori?
16. Что такое Suwari waza?
17. Что обозначают слова: шомен, кирицу, танто, сейкен, танден, татами, сенсей, будо, субури, додзё, дзори, кокью, мокусо, будо, цуба, таби, дзори, дзё, камае, Наге, тэ, рэй, тай сабаки, Уке, омотэ, сейдза, шикко, ката, ура, боккен, вадза, аси, онегайишимас, укеми, хакама, доги, ямэ, хаджимэ, гияку, атеми?


7 кю (белый пояс, 2 зеленых ленты)

Физическая подготовка Двадцать приседаний
Двадцать кобра
Двадцать пресс
Пятнадцать отжиманий
Двадцать подтягиваний из виса лежа
Формы атаки Tsuki chudan
Tsuki jodan
Shomen uchi
Yokomen uchi
Shieshi uchi
Uraken uchi
Mae geri
Yoko geri
Ushiro geri
Формы захватов Ai hammi katate dori
Gyaku hammi katate dori
Sode dori
Kata dori
Muna dori
Ryote dori
Katate ryote dori
Ushiro eri dori
Rio kata dori
Ushiro rio kata dori
Ashi sabaki Tsugi ashi
Aumi ashi
Suri ashi
Okuri ashi
Tai sabaki Tenkan ashi
Zenpo tenkan ashi
Koho tenkan ashi
Kokyu tenkan ho
Kokyu no henka
Shikko Mae shikko
Usiro shikko
Ukemi Mae ukemi
Ushiro ukemi
Tachi waza Tai no henka

Ai hammi katate dori
- Ikkio (omote, ura)
- Nnikkyo (omote,ura)
- Shiho nage (omote,ura)
- Irimi nage
- Udekime nage
- Guruma daoshi

Gyaku hammi katate dori
- Nikkyo (ura)
- Sumi otoshi
- Kokyu nage
- Uchi kaiten nage

Kata dori
- Nikkyo

Muna dori
- Nikkyo

Ryote dori
- Tenchi nage
- Kote gaeshi

Jodan tsuki
- Ikkio (omote,ura)

Shomen uchi
- Kiri otoshi
- Gokyo
Suwari waza Ryote dori
- Kokyu ho

Теоретический экзамен:

1.Кто такой O`Sensei? Как его звали? Каков его вклад в развитие БУДО?
2. Что такое АЙКИДО и что общего у него с другими единоборствами?
3. Кто такие Нобуёши Тамура и Ёшимитсу Ямада?
4. Название додзё где ты занимаешься.
5. Почему идя на тренировку нужно снимать цепочки, серёжки, заколки, колечки и другие украшения? Почему нельзя иметь при себе на татами острых и любых других металлических предметов?
6. Счёт до двадцати по-японски.
7. Знать наизусть программу практического экзамена.
8. Что такое Ai hammi katate dori?
9. Что такое Gyaku hammi katate dori?
10. Что такое Kata dori?
11. Что такое Jodan tsuki?
12. Что такое Shomen uchi?
13. Что такое Muna dori?
14. Что такое Uraken uchi?
15. Что такое Empi uchi?
16. Что такое Ryote dori?
17. Что такое Suwari waza?
18. Что такое Hanmi handachi waza?
19. Что обозначают слова: боккен, укеми, Сенсей, мокусо, камае, тай сабаки, шикко, вадза, хакама, будо, кокью, Наге, Уке, ката, аси, доги, чудан, дзёдан, гедан, тенкан, ирими, хара, танден, дзарэй, дзадзен, катана, атеми, Сэмпай, шомен, субури, тэ, дзори, омоте, ура, ямэ, кирицу, татами, додзё, дзё, рей, сейдза, хаджимэ, танто, гьяку, сейкен, таби, дзори, цуба, уракен, оби?


6 кю (белый пояс, 3 зеленых ленты)

Физическая подготовка Двадцать пять приседаний
Двадцать пять кобра
Двадцать пять пресс
Двадцать отжиманий
Двадцать пять подтягиваний из виса лежа
Формы атаки Tsuki chudan
Tsuki jodan
Shomen uchi
Yokomen uchi
Shieshi uchi
Uraken uchi
Mae geri
Yoko geri
Ushiro geri
Mawashi geri
Формы захватов Ai hammi katate dori
Gyaku hammi katate dori
Sode dori
Kata dori
Muna dori
Ryote dori
Katate ryote dori
Ushiro eri dori
Rio kata dori
Ushiro rio kata dori
Ushiro tekubi dori
Принципы Дзю Ryote dori
Ushiro ryote dori
Muna dori
Rio katate dori (Morote dori)
Ashi sabaki Tsugi ashi
Aumi ashi
Suri ashi
Okuri ashi
Tai sabaki Tenkan ashi
Zenpo tenkan ashi
Koho tenkan ashi
Kokyu tenkan ho
Kokyu no henka
Yoko tenkan (270°)
Ushiro tenkan (360°)
Shikko Mae shikko
Usiro shikko
Irimi tenkan shikko
Ukemi Mae ukemi
Ushiro ukemi
Yoko ukemi
Mae yoko ukemi
Ushiro yoko ukemi
Ushiro mae yoko ukemi
Tachi waza Tai no henka

Ai hammi katate dori
- Ikkio (omote, ura)
- Nnikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Shiho nage (omote,ura)
- Irimi nage
- Udekime nage
- Kokyu nage
- Kotegaeshi

Gyaku hammi katate dori
- Shiho nage(omote, ura)
- Uchi kaiten nage

Ryote dori
- Tenchi nage

Shomen uchi
- Kotegaeshi
- Irimi nage
Suwari waza Ryote dori
- Kokyu ho

Теоретический экзамен:

1. Что обозначают и чем отличаются термины “До” и “Джитсу”?
2. Рассказать о жизни О`Сенсея (дата рождения, дата смерти, где жил, почему его называют О Сенсей).
3. Какова цель Айкидо?
4. Иметь общее представление о том кто такие:
- Кисомару Уэсиба
- Моритеру Уэсиба
- Нобуёши Тамура
- Ёшимитсу Ямада
5. Что обозначают три иероглифа “АЙ” “КИ” “ДО”?
6. Роль и значение Кокью?
7. Какие стили Айкидо Вы знаете.
8. Основные правила поведения в додзё.
9. Название своего додзё. Смысл названия.
10. Что Вы знаете о Хомбу Додзё?
11. Морихей Уесиба о важности учёбы.
12. Что такое Ai hammi katate dori?
13. Что такое Gyaku hammi katate dori?
14. Что такое Kata dori?
15. Что такое Jodan tsuki?
16. Что такое Shomen uchi?
17. Что такое Muna dori?
18. Что такое Uraken uchi?
19. Что такое Empi uchi?
20. Что такое Ryote dori?
21. Что такое Suwari waza?
22. Что такое Hanmi handachi waza?
23. Что обозначают слова: сейкен, шомен, кирицу, танто, субури, дзори, тэ, омотэ, ура, онегайишимас, аригато, годзайимас, татами, додзё, дзё, рэй, сейдза, боккен, укеми, Сенсей, мокусо, камае, тай сабаки, шикко, вадза, хакама, будо, кокью, Наге, Уке, ката, аси, доги, чудан, дзёдан, гедан, тенкан, Сэмпай, дзёсэки, симосэки, камидза, симодза, ёкомен, усиро, мае, сатори, рю, рицурей, коси, тэгатана, Учидэси, рандори, Юданся?


5 кю (желтый пояс)

Shikko Все виды
Ukemi Все виды
Принципы Дзю Все виды
Ashi sabaki Все виды
Tai sabaki Все виды
Tachi waza Katate dori
- Ikkio (omote,ura)
- Nikyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Shiho nage (omote,ura)
- Soto kaiten nage

Shomen uchi
- Ikkio (omote,ura)
- Irimi nage
- Nikyo (omote,ura)

Ryote dori
- Tenchi nage

Ai hanmi katate dori
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Shiho nage (omote,ura)
- Kote gaeshi
- Irimi nage
- Uchi kaiten nage

Tsuki
- Kotegaeshi

Ushiro tekubi dori
- Kotegaeshi

Morote dori
- Kokyu ho
Suwari waza Ryote dori
- Kokyu ho

Теоретический экзамен:

1. Основные принципы подготовки духа для тренировок.
2. На каких принципах должны строиться отношения между партнёрами?
3. История становления Айкидо у нас в стране и в городе, основные даты в развитии.
4. Дистанция МА:
- ТИКА МА
- МА АЙ
- ТО МА
В каких случаях и для каких целей используется каждая из этих дистанций?
5. Принципы Айкидо.
6. Наставления к занятиям.
7. Отношения между учителем и учеником, старшим учеником и младшим учеником.


4 кю (красный/оранжевый пояс)

Tachi waza Katate dori
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Shiho nage (omote,ura)
- Sumi otoshi
- Kokyu nage (3 варианта)
- Soto kaiten nage
- Koshi nage
- Idekime nage
- Irimi nage

Kata dori
- Nikkyo (omote,ura)

Shomen uchi
- Nikkyo (omote,ura)
- Irimi nage

Tsuki
- Irimi nage

Tsuki chudan
- Ikkio (omote,ura)
- Sumi otoshi

Yokomen uchi
- Shiho nage (omote,ura)
- Udekime nage

Ushiro tekubi dori
- Sankyo

Ushiro ryokata dori
- Kotegaeshi
Suwari waza Kata dori
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)

Shomen uchi
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Kotegaeshi
- Irimi nage
- Soto kaiten nage

Ryote dori
- Kokyu ho
Tanto dori Tsuki chudan
- Nikkyo
- Kotegaeshi
- Hijikime osae

Теоретический экзамен:

1. Морихей Уэсиба - основатель Айкидо.
2. Какие виды массажа практикуются в Айкидо?
3. Пять определяющих принципов Айкидо.
4. Кто является основоположником стилей Айкидо:
- Айкикай
- Йосинкан
- Томики Айкидо
- Йосейкай Будо
- Син син Тойцу (Ки-Айкидо)
5. Ритуал «рэйсики».
6. Хакама и её значение. Почему у хакама семь складок («дзин», «ги», «рэй», «чи», «син», «чю», «ко»).
7. Теория дуализма в восточной философии (Инь-Ян).
8. Некоторые вопросы оживления и оказания первой помощи.


3 кю (зеленый пояс)

Tachi waza Shomen uchi
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Irimi nage
- Kotegaeshi
- Kokyu nage
- Udekime nage
- Shiho nage (omote,ura)

Yokomen uchi
- Iriminage (2 варианта)
- Kotegaeshi

Ryote dori
- Tenchi nage
- Shiho nage (omote,ura)
- Koshi nage
- Gyaku kote gaeshi
- Kotegaeshi
- Udekime nage
- Irimi nage

Chudan tsuki
- Irimi nage
- Kotegaeshi
- Nikkyo (omote, ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Hijikime osae

Ushiro ryokata dori
- Sankyo

Morote dori
- Irimi nage (2 варианта)
Hanmi handachi waza Katate dori
- Shiho nage (omote,ura)
- Kaiten nage

Ushiro eri dori
- Nikkyo (omote,ura)
- Tenchi nage
- Irimi nage
Suwari waza Shomen uchi
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Irimi nage

Kata dori
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)

Ryote dori
- Kokyu ho

Chudan tsuki
- Kotegaeshi
- Soto kaiten nage
- Hijikime osae

Ushiro tekubi dori
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Koshi nage
- Kokyu nage
Tanto dori Chudan tsuki
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Shiho nage

Jodan tsuki
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)

Shomen uchi
- Gokyo

Теоретический экзамен:

1. Реферат (история развития Айкидо).


2 кю (синий пояс)

Tachi waza Shomen uchi
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Gokyo
- Irimi nage
- Kotegaeshi
- Soto kaiten nage
- Kiri otoshi
- Udekime nage
- Koshi nage
- Shiho nage
- Kaiten nage

Yokomen uchi
- Gokyo

Katate dori
- Shiho nage (omote,ura)
- Irimi nage
- Kote gaeshi
- Kaiten nage (uchi, soto)
- Jiyu waza
- Udegarami
- Koshi nage
- Sumi otoshi

Kata dori
- Ikkyo (omote,ura)
- Nikyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)

Jodan tsuki
- Ikkyo (omote,ura)
- Nikyo (omote,ura)
- Irimi nage
- Kotegaeshi
- Hijikime osae

Ryote dori
- Tenchi nage
- Koshi nage
- Juji garami
- Kokyo nage (3 варианта)

Ushiro tekubi dori
- Shihonage
- Koshinage
- Jujinage

Morote dori
- Nikkyo
Hanmi handachi waza Shomen uchi
- Irimi nage

Katate dori
- Shiho nage (omote,ura)
- Nikkyo
- Soto kaiten nage (omote,ura)
- Irimi nage

Yokomen uchi
- Kote gaeshi
Suwari waza Shomen uchi
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Gokyo

Kata dori
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Gokyo

Muna dori
- Nikkyo (omote,ura)
- Tenchi nage (omote,ura)
- Hijikime osae
- Shiho nage
- Udekime nage

Ushiro ryote dori
- Shiho nage
- Kotegaeshi
- Irimi nage

Ushiro dori
- Aiki otoshi
Tanto dori Chudan tsuki
- Sankyo (omote,ura)
- Shiho nage
- Irimi nage

Yonkyo uchi
- Shiho nage
- Gokyo
- Kotegaeshi
- Udekime nage

Теоретический экзамен:

1. Курсовая работа (теоретическое описание и обоснование технических элементов Айкидо).


1 кю (коричневый пояс)

Tachi waza Shomen uchi
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Gokyo
- Irimi nage
- Kotegaeshi
- Kaiten nage (uchi,soto)
- Kiri otoshi
- Udekime nage
- Shiho nage
- Koshi nage

Yokomen uchi
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Gokyo
- Shiho nage
- Kotegaeshi
- Udekime nage
- Koshi nage
- Irimi nage
- Tenchi nage
- Kokyu nage
- Jiyu waza

Katate dori
- Shiho nage (omote,ura)
- Irimi nage
- Kote gaeshi
- Kaiten nage (uchi, soto)
- Kokyu ho

Kata dori men uchi
- Ikkyo (omote,ura)
- Nikyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Shiho nage
- Irimi nage
- Kotegaeshi
- Udekime nage

Ryote dori
- Tenchi nage
- Shiho nage
- Koshi nage
- Juji garami
- Kokyo ho

Morote dori
- Jiyu waza

Ushiro ryote dori
- Ikkyo (omote,ura)
- Nikyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Koshi nage
- Juji garami
Hanmi handachi waza Katate dori
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo
- Shiho nage (omote,ura)
- Kote gaeshi
- Soto kaiten nage (omote,ura)
- Irimi nage

Ryote dori
- Kote gaeshi

Katate ryote dori (morote dori)
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Jiyu waza

Ushiro rio kata dori
- Kokyu nage
- Sankyo (omote,ura)

Ushiro waza
- 5 техник

Judan tsuki
- Irimi nage
- Kotegaeshi
- Kaiten nage (uchi, soto)
- Hijikime osae

Jodan tsuki
- Shiho nage
- Udekime nage
- Irimi tsuki
- Ude garami nage
Suwari waza Shomen uchi
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Gokyo

Kata dori
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Gokyo

Yokomen uchi
- Ikkio (omote,ura)
- Nikkyo (omote,ura)
- Sankyo (omote,ura)
- Yonkyo (omote,ura)
- Gokyo

Katate dori
- Shiho nage
- Irimi nage
- Kotegaeshi
- Kaiten nage(uchi, soto)
- Kokyu ho
- Gokyo

Ryote dori
- Tenchi nage
- Shiho nage
- Koshi nage
- Juji garami
- Kokyu ho
- Hijikime osae
- Udekime nage
Tanto dori Chudan tsuki
- Jiyu waza

Jodan tsuki
- Jiyu waza

Shomen uchi
- Jiyu waza

Yokomen uchi
- Jiyu waza

Shieshi uchi
- Sankyo

Freestyle
- От 3 атак

Теоретический экзамен:

1. Диплом (философские аспекты Айкидо).


Дан (черный пояс)

Минимальные знания, необходимые для получения Степеней от «shodan» до «yodan».

1. СМЫСЛ И УРОВЕНЬ ДАНОВ

SHODAN
ШО является началом, это то, что начинает. Тело, наконец, достигло уровня, при котором оно пытается ответить на команды и воспроизводить технические формы. Начинает улавливать смутную идею (смысл) того, что собой представляет АЙКИДО. Необходимо стараться исполнять приёмы, если это необходимо, медленно, но с максимальной точностью и аккуратностью!

NIDAN
К работе первого дана добавляют скорость и силу (мощь) в то время, как проявляют максимальную психическую устойчивость. Это выражается у практикующего ощущением того, что он прогрессирует. Жюри должно почувствовать этот процесс, отмечая хорошую форму и ориентацию работы.

SANDAN
Это начало понимания KOKYU RIOKU. Вхождение в духовные параметры АЙКИДО. Начинают себя проявлять изящество, точность и эффективность техники. Становится возможным обучать начинающих.

YODAN
На этом уровне, продвинутом в техническом плане, начинают различать (смутно видеть) принципы, которые определяют технические приёмы.

Становится возможным замещать от случая к случаю преподавателя.

2. НЕОБХОДИМЫЕ ОСНОВЫ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ СТЕПЕНИ ДАН.
- SHISEI - поза, положение тела
- KAMAE - стойка
- KIRYOKU - жизненная сила, энергия
- SEISHIN JOTAI - психическое состояние
- METSUKE - взгляд - физический и психический
- MA AI - пространство-время, дистанция
- ARUKIKATA - передвижения, походка, ходьба
- TAI SABAKI - перемещения
- KOKYU - дыхание
- KOKYU RYOKU - координация физической силы и ритма дыхания
- SOKUDO - скорость
- KO RYOKU - эффективность
- REIGISAHO - этикет
- NICHIJO NO TAIDO - позиция в повседневной жизни

3. КЛАССИФИКАЦИЯ ТЕХНИКИ ПО ВЗОИМОПОЛОЖЕНИЮ ПАРТНЁРОВ (SHISEI)
- SUWARI WAZA - техника, когда партнёры находятся на коленях в позиции seiza
- HANMIHANDACHI WAZA - техника, когда один партнёр находится в положении seiza, а другой в стойке
- TACHI WAZA - техника выполняемая стоя

4. КЛАССИФИКАЦИЯ ТЕХНИКИ
- NAGE WAZA - техника бросков
- KATAME WAZA - техника захватов, контролей, иммобилизаций
- NAGEKATAME WAZA - техника бросков с последующей иммобилизацией

5. КЛАССИФИКАЦИЯ ДЕЙСТВИЙ В СТРАТЕГИИ
- Практика без партнёра
- Практика с одним партнёром
- Практика с несколькими партнёрами
- Практика с оружием против невооружённого противника
- Практика невооружённого против вооружённого противника
- Практика с оружием

6. ФОРМЫ АТАК
1. Aihanmi katate dori
2. Katate dori (gyakuhanmi katate dori)
3. Kata dori
4. Sode dori
5. Muna dori
6. Ryote dori
7. Ryokata dori
8. Ryosode dori
9. Shomen uchi
10. Yokomen uchi
11. Kata dori shomen uchi (kata dori men uchi)
12. Muna dori men uchi
13. - Tsuki
- Chudan tsuki
- Jodan tsuki
14. Keri (mae geri)
15. Mae eri dori kubishime
16. Ushiro eri dori
17. Ushiro ryote dori
18. Ushiro ryosode dori
19. Ushiro ryohiji dori
20. Ushiro katate dori kubishime
21. Ushiro eri dori men uchi
22. Hagaijime

Jiyugi : свободная техника
Futari dori : два нападающий
Sannin dori : три нападающих
Taninzu gake : много нападающих
Buki waza : атаки с оружием

7. НАИМЕНОВАНИЕ ТЕХНИК
А. NAGE WAZA B. KATAME WAZA C. NAGEKATAME WAZA
IRIMI NAGE
SHIHO NAGE
KAITEN NAGE
- Uchi kaiten nage
- Soto kaiten nage
TENCHI NAGE
KOSHI NAGE
USHIRO KIRIOTOSHI
UDEKIME NAGE
AIKIOTOCHI
SUMIOTOCHI
KOKYU NAGE
AIKI NAGE
IKKYO
NIKYO
SANKYO
YONKYO
GOKYO
HIJIKIMEOSAE
JUJIGARAMI
KOTEGAESHI
IRIMI NAGE
SHIHO NAGE
KAITEN NAGE
KOSHI NAGE
если эти техники заканчиваются контролями.

8. ВНИМАНИЕ
TORI и UKE должны работать вместе и меняться ролями во время экзамена.
Экзамен должен длиться максимум 30 минут.
Комиссия должна учитывать возраст, пол, здоровье и другие физические особенности (травмы, инвалидность).
Техника должна выполняться в вариантах omote и ura.

 
г. Ставрополь, 2-й Юго-Западный проезд, 9А/1
Тел: +7 (962) 449-72-60, +7 (8652) 49-72-60
E-Mail: RYU-JIN@mail.ru

Copyright © 2018-2022
Клуб "РЮ-ДЗИН"